الشخصية الاعتمادية هي تلك الشخصية التي تعتمد على الآخرين في كافة تصرفاتها ولا تقدر على اتخاذ قرارتها بمفردها وتصاب بحالة من الاكتئاب عند الانفراد مع الآخرين في المجتمع، يتم الاعتماد غيرهم في إتخاذ القرارات والنصيحة واتخاذ الرأي وتنفيذه دون أي تفكير، هذه الشخصية تعرف باسم الشخصية الاعتمادية.
فالشخص الاعتمادي هو شخص يفقد الاستقلال بالنفس يحتاج دائما لشخص آخر يعتمد عليه ويصاب بحالة من القلق الشديد والنوبات من الهلع وعدد من التغيرات في الجسم بشكل عام من ضربات القلب وارتفاع في ضغط الدم وضيق في التنفس والدوار والإغماء والتعرض لغيرها من المشاكل الصحية المختلفة.
كيف تكونت الشخصية الاعتمادية؟
من أهم الأسباب التى تم تصنيفها عن هذه الحالة هو عدم الثقة بالنفس، فيبدأ هذا الأمر منذ الصغر مع الأفراد، يحتاج الشخص ذو الشخصية الاعتمادية أن يتم الانخراط في المجتمع وعدم تدليل الطفل وعدم الإعتماد على النفس في أي قرار في حياتهم.
الإناث هم أكثر إصابة من الذكور، الأبحاث أثبتت أن الاختلافات السلوكية تسبب ظهور هذا النوع من الشخصية، والذبذبة في القرارات، فمن أهم ما نجده في هذه الشخصية هو اتخاذ أسلوب المسكنة لاستدراج الآخرين وعطفهم والتقليل من لديه من مكاسب ويزداد ما يمنحونه له والقيام بكافة متطلباتهم وأكثر مما يحتاجون.
أعراض تشكيل الشخصية الاعتمادية
تندرج في ظهور ثلاث مجموعات منها ما يلي:-
- سلوك شاذ غير مفهوم في المجتمع وأسبابه مع تطوير هذا السلوك ويصبح غريب الأطوار.
- سلوك عاطفي من أجل كسب ما يحتاجون له.
- سلوك توتري نابع عن عصبية مفردة وإتخاذ قرار غير ملائم مع الموقف.
الشخص الاعتمادي هو شخص يخشى على نفسه من الوحدة والعزلة ويستمد طاقته من الناس المتواجدين حوله، يميل صاحب هذه الشخصية إلى الشخص القوي في الإعتماد له مثل المدرس القوي والمدير القوي واتباعه دون أن يكن له تفكير أو رأى حر نابع من داخله.
ما هي الأسباب التي أدت إلى خلق الشخصية الاعتمادية؟
لم يتم التعرف حتى الآن عن الأسباب التي تؤدي لظهور تلك الشخصية بشكل مباشر ولكن بعد دراسات علماء علم النفس تم الوصول لعدد من الأشياء التي من الممكن أن تكن السبب من وراء ذلك من أهمها ما يلي:-
- الوراثة
يرجع ظهور الاضطرابات بشكل عام في العائلة والأسرة.
- البيئة الاجتماعية
الحماية والخوف الزائد من أحد الأبوين مما يجعله شخص عديم المسئولية وغير قادر على إتخاذ قراراته أو الإهمال الزائد وعدم توجيه الطفل في حياته
كل ذلك له دور كبير في تشكيل الشخصية منذ طفولته، فمن نشأ على شىء شاب عليه، فتصبح كافة التصرفات نابعة من شخص اعتمادي مدلل.
طرق علاج الشخصية الاعتمادية
الشخص الاعتمادي لا يحصل على علاج اضطراب في حد ذاته ولكن يحصل على علاج دوائي أيضا، وعدم اكتشاف هذا النوع من الشخصية يسبب في حالة من تفاقم الأمر ويصبح غير قادر على التأقلم ويعرضه للاكتئاب الحاد من أهم طرق العلاج ما يلي:-
- العلاج النفسي
يساعد الشخص على إعادة تأهيله من جديد في المجتمع ويقدر على الإعتماد على النفس ويكن أكثر نشاط واعتمادية والقيام بعدد من الأمور ، فالاعتماد على النفس من أهم الأمور التي لها علاقة النفسي واعادة نشاطه في المجتمع واتخاذ القرارات.
- العلاج الدوائي
هذه الحالة تحتاج إلى علاج للقلق والاكتئاب لفترة مؤقتة وبعد ذلك يتم التخلص من فترة العلاج حتى لا يتحول الأمر إلى علاج إدمان لا يقدر على العيش والإنخراط في المجتمع بدون ذلك العلاج.
تعليق واحد